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Sanft zu sich selbst. Ein Buch darüber, wie man sich schätzt und schützt
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„Sanft zu sich selbst“ ist ein Buch für diejenigen, die lange Zeit ihre Bedürfnisse und Wünsche ignoriert, Gefühle und Emotionen zurückgehalten, über das Wichtigste für sich geschwiegen und sich selbst nicht als echt wahrgenommen haben. Die Autorin schlägt vor, sich selbst zum Freund zu machen und sich mit der größten Zärtlichkeit zu behandeln, zu der Sie fähig sind. Dafür müssen Sie sich zuerst hören und fühlen. Genau das werden Sie tun, wenn Sie das Buch von Olga Prymachenko lesen und ihre praktischen Ratschläge anwenden.
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