Dieses Buch ist eine introspektive Reise durch die Welt der Emotionen. Abigail ist ein sensibles, neugieriges siebenjähriges Kind, und die Seiten dieses Buches halten Episoden aus ihrem Leben fest und erzählen von ihren Gefühlen – Freude, Traurigkeit, Angst, Wut, Überraschung, Ekel und Scham, die jeweils von sieben niedlichen Charakteren verkörpert werden. Der Leser taucht in die innere Welt des Mädchens ein, die durch fesselnde Illustrationen vermittelt wird, in denen Realität mit einer imaginären Entwicklung der Ereignisse verwoben ist. Am Ende der Reise werden Abigail und ihre Leser wissen, wie Gefühle entstehen, wie man keine Angst vor ihnen hat, wenn sie sich entwickeln, ihre Intensität verändern und in unserem Bewusstsein verschwinden, und wie man sie in seine innere Welt einlässt. Abigail wird lernen, alle Nuancen der Emotionen zu unterscheiden und wird somit in der Lage sein, sie in ihre innere Welt zu integrieren.