6 minutos. Un diario que cambiará tu vida
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Cada uno de nosotros quiere ser feliz, tener confianza y tener éxito. Leemos libros inteligentes con consejos sobre cómo lograrlo. Cada año / cada mes / cada lunes comenzamos a realizar ciertos esfuerzos, encaminados hacia la meta marcada. Sin embargo, algo siempre sale mal y nos damos por vencidos porque no tenemos el tiempo/energía/capacidad para implementar cambios tan necesarios en nuestras vidas. Todo esto fue tenido en cuenta por el economista alemán Dominik Spenst. Creó un diario único "6 minutos" que le ayudará a no posponer los cambios para más adelante. Dedicando sólo 3 minutos por la mañana y 3 minutos por la noche, podrás formar buenos hábitos que te ayudarán a hacer tu vida más consciente, armoniosa y feliz. Los métodos probados en la práctica no le permitirán dejar de trabajar en usted mismo y, por lo tanto, podrá completar la transformación que ha iniciado.
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