Cosas que nadie nos enseñó sobre el amor. Cómo construir relaciones saludables contigo mismo y con los demás
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Las personas son seres sociales. Pero es casi imposible construir relaciones saludables y duraderas con otros sin tener una buena relación con uno mismo. Para entendernos con los demás, a menudo cambiamos nuestros hábitos o escondemos nuestra singularidad. Al intentar cambiar o reprimir nuestro verdadero yo, minamos nuestra autoestima y autoconocimiento. Empezamos a perder de vista quiénes somos realmente y qué es lo que realmente queremos. Cuando nuestro autoconocimiento y confianza en nosotros mismos están dañados, esto finalmente perjudica nuestras relaciones.
En este libro transformador, el autor bestseller Vex King muestra cómo encontrar y mantener las conexiones que deseamos con nosotros mismos y con los demás. Las buenas relaciones comienzan con el amor propio y el reconocimiento de nuestros propios deseos y necesidades. Esto nos permite irradiar confianza, así como atraer y elegir parejas — románticas y platónicas — que realmente sean compatibles con nosotros.
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