Cuaderno de trabajo. Esa montaña eres tú. Cómo convertir la autoboicot en auto-mejora
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Como insinuando el mito de Sísifo, Brianna sugiere que primero hay que entender la montaña, así no será necesario subir la piedra. Con sus reflexiones, poco a poco te prepara para aceptar el hecho de que tendrás que enfrentarte a tus miedos más profundos, aceptarlos y trabajar con ellos para un futuro mejor. La autora da ese impulso necesario para el desarrollo, demostrando con su propio ejemplo que todo es posible si comienzas a actuar.
Hoy en día, Brianna inspira a millones de personas a cambiar. Es autora de varios bestsellers en el género de literatura motivacional y autoayuda psicológica. Pero no siempre fue así. En sus años de estudiante, la escritora no creía en sí misma y temía que su trabajo no fuera necesario para nadie. Sin embargo, años de autoconocimiento le ayudaron no solo a amarse a sí misma, sino también a darse cuenta de que su experiencia es interesante y necesaria para la gente. El estilo de Brianna es conciso y profundo, lo que facilita la lectura, y sus sabios consejos simples recuerdan una conversación sincera con una persona cercana mientras se toma una taza de café.
En el libro, la autora enfatiza que entender tus emociones es el comienzo del camino. También es necesario deshacerse de las actitudes negativas, ya que a menudo pensamos que no merecemos algo o que no somos capaces de lograrlo. Brianna recuerda que la responsabilidad de nuestra felicidad es solo nuestra. Nunca es tarde para cambiar, por lo que el libro será interesante para todos los que desean eliminar las barreras internas que impiden el desarrollo personal. Los aliados indispensables en el camino hacia uno mismo serán la fuerza del pensamiento y la fe, y «Esa montaña eres tú» será la guía en este viaje. El diseño de la edición parece insinuar que en la oscuridad del miedo y las propias limitaciones es posible encontrar la luz, y esa luz eres tú.
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