Méthode Kaizen. Un petit pas peut changer votre vie
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Changer, atteindre des objectifs concrets qui améliorent la vie, est une tâche difficile, et pour certains, même irréalisable. Cela est dû à notre peur subconsciente du changement, qui prépare le cerveau à une résistance active aux actions.
Les changements se produisent lorsque le cerveau satisfait le désir de changement. Le secret de ces changements réside dans la méthode kaizen, dont l'essence est simple : de grands objectifs sont atteints par de petites étapes systématiques qui ne doivent pas nécessairement causer de la douleur.
Avec le kaizen, vous pouvez vous débarrasser des habitudes nuisibles, comme le tabagisme ou la suralimentation, et cultiver de nouvelles. Dans les affaires, le kaizen vous aidera à choisir des méthodes de motivation des employés qui les inspireraient. Au Japon, les grandes entreprises, comme Toyota, respectent les principes du kaizen.
En utilisant la méthode Kaizen, vous pourrez vous préparer au changement, y faire face correctement et rendre votre vie plus passionnante tout en réalisant vos ambitions, en surmontant tous les obstacles.
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