C'est ce qui vous guérira, quand vous serez prêt.

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Arrêtez d'avoir des conversations compliquées avec des personnes qui ne veulent pas changer. Cessez d'être avec ceux qui se moquent de votre présence. Ne privilégiez pas les personnes qui vous obligent à faire des choix. Il n'est pas nécessaire d'aimer ceux qui ne sont pas prêts à vous aimer. Vous existez sous de nombreuses formes, images, croyances et histoires, mais la seule histoire qui comptera jamais est celle que vous vous racontez. La guérison des traumatismes n'est pas un événement unique. Le véritable travail de guérison consiste à permettre à cette rupture de nous réveiller d'un profond état d'inconscience, de libérer la personnalité à laquelle nous nous sommes adaptés et de commencer à raconter consciemment l'histoire de qui nous devons être. Dans ce nouveau recueil, qui est la suite du best-seller "101 essais qui changeront votre façon de penser", Brianna West partage plus de 40 nouvelles œuvres qui vous aideront à trouver un soutien intérieur et à vous engager sur le chemin d'une véritable transformation.

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