Depresión — la maldición de los fuertes. Cómo combatir la enfermedad más común del mundo
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La depresión es una enfermedad peligrosa, y principalmente porque a menudo se subestima. ¿Cuántas veces las personas con trastorno depresivo han escuchado consejos "geniales" como: «¡Contrólate de una vez y simplemente empieza a hacer algo!»? Pero no todos saben que no es solo un «mal humor», sino una enfermedad física al igual que la neumonía o la angina, que puede ser igual de agotadora.
No es casualidad que se diga que solo vence en un duelo quien conoce todo sobre su enemigo, y por eso el doctor en psiquiatría con muchos años de experiencia Tim Cantopher escribió este libro. A través de ejemplos de sus pacientes, conocerás los mecanismos de aparición de la depresión, explorarás posibles caminos para superarla y aprenderás a vivir después de la recuperación para minimizar la posibilidad de que la enfermedad regrese.
¡A otros también les encanta!
